Die Dynamische AtemMeditation löst Blockaden und negative Gefühle bei Dir auf und führt Dich in Deine Herzöffnung.
Die Meditation aktiviert im ersten Schritt Deine wiederkehrenden belastenden Gefühle wie Angst oder Trauer. Wir verändern dann den Atemrhythmus und atmen diese Gefühle weg. Danach führen wir durch spezielle Atemtechnik unseren Körper in die Herzöffnung.
